Podoba — це  здорове харчування з доставкою. Ми працюємо в Києві і в Сумах

Доставка

Кожного дня вранці, або ввечері у зручний для вас час, кур'єр доставляє комплект харчування необхідної калорійності. Всі страви запаковані в одноразові контейнери, весь раціон розташований у термосумці з холодоелементами.

Різноманітність

У нашому арсеналі більше 300 страв, і ми не зупиняємося. Забудьте про сумну варену курку та гречку. Ми постійно експериментуємо, щоб зробити традиційні страви не такими калорійними, але зберігши їх смак. І ще: ми також любимо десерти.

Харчування на весь день

Раціон складається з п'яти складових. Це 6-7 страв. Все свіже і смачно приготовлене. Калорії пораховані, і врахована сумісність продуктів. Вам потрібно лише вчасно їсти і пити. Ми відкоригуємо програму харчування, якщо знадобиться.

Зразкове меню

Сніданок: Омлет з курячим філе

Ланч: Ягідний крамбл

Обід: Бефстроганов з телятини, гречана каша

Полуденок: Спаржа з ​​грибами

Вечеря: Нут з овочами

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни

Сніданок: Фрітата з овочевим ратутем

Ланч: Десерт з фруктовим пюре і чіа

Обід: Стейк курячий медово-гірчичний, рагу з адигейським сиром

Полуденок: Салат вітамінний з грецької заправкою

Вечеря: Біфштекс по-американськи

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни

Сніданок: Сирники зі сметаною

Ланч: Несолодкий йогурт

Обід: Перець, фарширований м'ясом і рисом

Полуденок: Салат з помідорами і сиром фета

Вечеря: Куряча грудка з томатами і цукіні

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни

Сніданок: Вівсянка з сухофруктами

Ланч: Смузі сирно-малиновий

Обід: Відбивна з індички з чебрецем, рис із зеленню

Полуденок: Салат з пекінської капусти з ананасом

Вечеря: Запіканка овочева з куркою і брокколі

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни

Сніданок: Панкейкі з сирно-бананової начинкою

Ланч: Сирний мус з родзинками

Обід: Спагеті Болоньез

Полуденок: Салат морквяний з цукатами і ягодами

Вечеря: Салат з курячої грудки з овочами

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни

Сніданок: Каша вівсяна з бананом

Ланч: Сирний пиріг з цукатами

Обід: Тефтелі з індички, полента з овочами мікс

Полуденок: Салат з бринзою

Вечеря: Запіканка овочева з куркою і брокколі

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни

Сніданок: Каша "Чотири злака"

Ланч: Десерт з чіа з фруктовим пюре

Обід: Яловичина по-німецьки з овочами на грилі, гречка з запеченими томатами

Полуденок: Салат з курячої печінки

Вечеря: Тушкована телятина з овочами

*Меню попереднє, компанія залишає за собою право вносити зміни