Вегетерианский рацион 2000 КК/ДЕНЬ






Пробный день | 600 грн. | 600 грн. | |
3 | 600 грн. | 1800 грн. | |
7 | 570 грн. | 3990 грн. | |
14 | 570 грн. | 7980 грн. | |
21 | 570 грн. | 11970 грн. | |
30 | 560 грн. | 16800 грн. | |
Ваше кол-во дней: | | грн. | |
Пожалуйста, обратите внимание. Заказы «на завтра» мы принимаем до 12 часов, в противном случае мы сможем доставить ваш заказ послезавтра. Заказ принимается в работу после предоплаты.
Найти вкусную и здоровую пищу может показаться сложной задачей, но не обязательно. Вегетарианский рацион на 2000 Кк, разработан дипломированным диетологом, поэтому меню очень разнообразно и полностью обеспечивает организм витаминами и микроэлементами, а наши искусные повара делают каждое блюдо вкусным и аппетитным.
Сбалансированная вегетарианская диета снабжает организм необходимыми питательными веществами для правильного функционирования. Мы делаем уклон на:
- Злаки – важный источник энергии для организма. Они также обеспечивают мозг глюкозой.
- Бобовые – источники растительного белка, богаты витаминами и минералами.
- Орехи содержат белки, клетчатку, масла омега-3 и другие минералы, богаты жирами.
- Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, витаминами, минералами, клетчаткой.
Почему важно, чтобы вегетарианская диета была сбалансированной:
- Обеспечивает питание органов и тканей для эффективного функционирования.
- Отсутствие полноценного питания приводит к переутомлению, стрессу и снижению работоспособности.
- Как и чрезмерное питание, недостаточное также приводит к проблемам с сердцем, раку, диабету и проблемам с мозгом.
Некоторым этот план может помочь сбросить несколько килограммов. А если вы уже похудели, эта диета на 2000 калорий может стать отличным средством поддержания формы и здоровья.