Задать вопрос
Telegram Правила работы
Ваш город
Корзина0

Вегетерианский рацион 2000 КК/ДЕНЬ

  •  Заказать Вегетерианский рацион 2000 КК/ДЕНЬ 
600 грн./день
Пробный день
600 грн./день
1-6 дней
570 грн./день
6-21 дней
560 грн./день
21+ дней
Пробный день
600 грн.
600 грн.
3
600 грн.
1800 грн.
7
570 грн.
3990 грн.
14
570 грн.
7980 грн.
21
570 грн.
11970 грн.
30
560 грн.
16800 грн.
Ваше кол-во дней:
грн.

Пожалуйста, обратите внимание. Заказы «на завтра» мы принимаем до 12 часов, в противном случае мы сможем доставить ваш заказ послезавтра. Заказ принимается в работу после предоплаты.

 

Найти вкусную и здоровую пищу может показаться сложной задачей, но не обязательно. Вегетарианский рацион на 2000 Кк, разработан дипломированным диетологом, поэтому меню очень разнообразно и полностью обеспечивает организм витаминами и микроэлементами, а наши искусные повара делают каждое блюдо вкусным и аппетитным.


Сбалансированная вегетарианская диета снабжает организм необходимыми питательными веществами для правильного функционирования. Мы делаем уклон на:

  • Злаки – важный источник энергии для организма. Они также обеспечивают мозг глюкозой.
  • Бобовые – источники растительного белка, богаты витаминами и минералами.
  • Орехи содержат белки, клетчатку, масла омега-3 и другие минералы, богаты жирами.
  • Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, витаминами, минералами, клетчаткой. 

 

Почему важно, чтобы вегетарианская диета была сбалансированной:

  • Обеспечивает питание органов и тканей для эффективного функционирования.
  • Отсутствие полноценного питания приводит к переутомлению, стрессу и снижению работоспособности.
  • Как и чрезмерное питание, недостаточное также приводит к проблемам с сердцем, раку, диабету и проблемам с мозгом.

 

Некоторым этот план может помочь сбросить несколько килограммов. А если вы уже похудели, эта диета на 2000 калорий может стать отличным средством поддержания формы и здоровья.

больше
Примеры недельного меню
Лобио
Овсянка с сухофруктами
Салат с лососем и оливками
Омлет с зеленым горошком и травами
Зеленый салат с адыгейским сыром